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不同場合下的香水使用原則

Le 8 septembre 2017, 05:41 dans Humeurs 0

香水是女人的最愛,很多女性朋友都會同時擁有多瓶香水。美容護膚專家提示,女性在不同場合下,需要使用不同種類的香水,這樣才能讓女性更加美麗動人。接下來,就介紹了一些香水的使用原則,一起來看看吧。
家庭小聚會
家庭聚會一定要選擇優雅、低調、平易近人、氣味清新的香水,如果選擇那些濃烈的香水,很可能引起長輩們的不悅,更談不上在家庭聚-會上出彩了。甜甜的果味香水是此時此刻最好的選擇,清新的葡萄柚和檸檬,甜甜的桃花香與柑橘香,有趣的荔枝和石榴味可以凸顯你活躍的個性,如果你一直是家庭聚會中的活躍分子,不如讓甜膩的果香圍繞在你身旁吧!
夜店happy
如果你想凸顯你的個性,在夜店使用各種香型的香水是最好的選擇,因為你不必拘泥於嚴格特定的禮教,也不必在意周圍人不友善的目光,此時此刻,你就是你。無論是果香、花香以及醇厚的木香都可以作為你的備選,搭配上你喜歡的夜店服飾,怎麼打扮也不算過分。如果你的性格中有那麼一點點男孩子氣,用些男香也不為過哦~
隆重場合
年會或是年底聯歡會上,平時無人問津的你,可以在香水上動些心思,讓平時的醜小鴨一下子變成矚目的焦點。在隆重的場合,自然要選擇一些華麗濃豔的香水,搭配上華麗的晚裝和配飾,那是在合適不過了。當然,你也可以別出心裁一些,除了盡顯大氣與成熟之外,還可以選擇突出你輕熟女的個人魅力。你可以選擇含有麝香或琥珀這類濃郁之氣的香水,讓周圍的人被你吸引;也可以選擇玫瑰或紫羅蘭這些花香,中規中矩卻能展現年輕女性獨特的魅力。噴在鎖骨、腰部,能讓氣味散發的更加緩慢,香調的變化也會放緩,使你整個晚會都能保持最佳狀態。
旅行路上
無論是獨自旅行,還是結伴同遊,選擇一款適合自己的好香水,都能讓旅行的心情更加愉悅,讓芬芳伴隨著輕鬆愉快的心情,暫時卸下一切煩惱,用力擁抱陽光、海灘、青山、綠水吧!海洋系香氛、花香和果木香香調,都能讓你感覺的到自己和大自然融為一體,因為那些來自於自然的氣味,又被你帶回到自然之中了!
這些場合不適合
一些場合需要收起你的個性,不要噴灑任何香水,否則會引起周圍人的不悅。探望病人和參加葬禮時,一定要保持身體氣味的潔淨,否則會讓人覺得不莊重;工作時間或者面試只可以塗抹淡香香水,否則刺鼻的濃香會讓人覺得與這個場合格格不入。參加別人的婚禮,最好不要塗抹濃香型的香水,這樣會有喧賓奪主之意,很不禮貌。
以上就是香水的基本使用原則了。不同種類的香水,適合你在不同場合下來使用。你要根據自己出席場合的特點,來調整香水。美容專家告訴你,學習一些香水格調的小知識,會讓你找到更適合自己的香水。

服甘草抗癌但對卵巢有毒性

Le 14 août 2017, 10:12 dans Humeurs 0

核心提示:女性若想生小孩,千萬不要亂吃甘草、甘草成分保健食品,以免影響生育能力。研究發現,甘草中的“異甘草素”會幹擾卵巢荷爾蒙分泌,導致雌激素分泌大為減少,生育能力就會變差

專家提醒緊緻精華

孩子吃得多、吃得好,就一定長得高嗎?答案是否定的。孩子如果吃了過多這三種食物,不但不長個,還會傷身!孩子長高一定要避免的三種食物是什麽

異甘草素幹擾雌激素分泌

研究顯示,卵巢一旦接觸高濃度的異甘草素,掌管荷爾蒙分泌的重要基因就會受影響,基因表現便會衰退。其中,有一種基因負責芬香酶酵素分泌,幫助睪固酮轉化為雌激素,這種基因更容易受幹擾,在異甘草素影響下,基因表現衰退幅度更達50%以上。

雌激素分泌不足全身都受影響植入式隱形眼鏡

專家表示,當女性雌激素濃度下降,生育就會出現問題,不隻生育能力,雌激素對於大腦、骨骼、心血管健康,也非常重要。雌激素濃度若長時間不足,大腦、骨骼、心血管係統等,很容易出現異常。這並不代表吃甘草就會引起這些問題,隻是有這種可能性。當女性體內的芳香酶激素濃度下降超過50%,生育能力就會產生嚴重障礙,大腦、骨骼、心血管也是一樣。

異甘草素可抗癌但對卵巢有毒性

一些中草藥補充品、補充劑、花草茶、糖果,與一些香煙香料,都含有異甘草素,廠商都是從甘草根提煉出異甘草素,或是將異甘草素加以純化、精煉。有時廠商會宣稱異甘草素可以幫助紓解熱潮紅或其他更年期癥狀,過去也有研究發現,對於部分乳癌、攝護腺癌、大腸癌等癌癥,異甘草素似乎有些抗癌效果減脂

異甘草素雖然對部分癌癥有抗癌效果,但同樣特性,卻可能對卵巢產生毒性,其他種類的芳香酶抑製劑已用來治療乳癌、抑製乳癌腫瘤生長,這些芬香酶抑製劑也會幹擾女性生育能力。異甘草素與這些芳香酶抑製劑可能都一樣。異甘草素接觸不同組織、劑量不同、使用時機不同,結果自然也就不一樣。如果是在卵巢,芳香酶激素便會減少,雌激素分泌也會減少,此時生育能力就會受幹擾。

原文地址:http://hb.qq.com/a/20170103/014049.htm

夏天備孕這樣吃 營養包保滿分

Le 20 juillet 2017, 08:14 dans Humeurs 0


對於備孕中的女人來說,盛夏胃口難免不佳,多少美味佳餚都變得索然無味。但是備孕期間需要補充營養,不吃怎麼行?本文就為准媽媽提供一些夏季開胃菜,讓您既胃口大開又營養豐富。

圖片來源 視覺中國
夏季健康飲食原則
雖說孕媽要多多補充營養,但是在飲食上也是有一些需要注意的,接下來准媽媽先來看一看夏季健康飲食原則吧。
 飲食少油膩。油膩食物難以消化,還會在進入十二指腸及上端空粘膜時,產生一種腸柳胃酸,使胃的蠕動減緩,影響准媽媽的食欲。
 多吃含維生素和蛋白質較多的食物。由於夏季新陳代謝旺盛,各種蛋白質、維生素消耗大,人體常常處於蛋白質缺乏狀態。所以適量多吃些豆製品、雞蛋以及蔬菜、水果,以補充身體所需。
 少吃甜食。甜食雖好吃,但是多吃會使血糖液濃度增高,容易引起妊娠期高血糖,引發糖尿病的風險哦物業二按
 飲食應多樣化。如果准媽媽的胃口不佳,不妨試著將食材變變花樣,視覺上有了改善,能促進食欲呢。
 要常吃防暑降溫食物。如番茄、綠豆、山楂等,這些食物不但營養豐富,還含有多種維生素和微量元素,能止渴、利尿、祛毒,散熱開胃,是夏季的優良防暑食品。
准媽媽夏季補充維生素原則
補葉酸
葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用,葉酸缺乏,有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形,建議女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸,孕早期每天需補充0.4毫克葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。
推薦食譜:薑汁菠菜
準備材料:嫩菠菜 500 克、生薑 25 克、精鹽、醬油、醋、味精、芝麻油各適量。
步驟1:菠菜從中剖開。
步驟2:將菠菜放入沸水中斷生,撈出瀝幹。
步驟3:將菠菜淋芝麻油拌勻,放盤中。
步驟4:將生薑去皮,切成細末入碗中。
步驟5:加鹽、醬油、醋,味精調成薑汁。
步驟6:將菠菜、薑計分盤同時上桌,吃時夾菠菜蘸薑汁優纖美容
補鈣
鈣對於孕婦和胎寶寶來說都有很重要的作用,它是形成骨骼與牙齒的主要成分,是胎兒發育過程中不可缺少,而且用量較多的一種物質。准媽媽應從準備懷孕的時候就開始補鈣,所需的鈣為每天800毫克左右。含鈣高的食物有牛奶、豆製品、禽蛋、海產品、骨頭湯等。
推薦食譜:蔬菜牛奶糊
準備食材:西蘭花、白菜各50克、母乳或配方奶200毫升
步驟1:西蘭花和白菜洗淨,切成小塊。
步驟2:放入攪拌機中榨出菜汁。
步驟3:將菜汁與牛奶混合放入鍋中。
步驟4:煮沸即可。
步驟5:盛上一小碗蔬菜牛奶糊。
補維生素
為助孕、優生,女性朋友應注意在備孕階段多補充維生素,多吃全穀類、豆類、蛋,以及甘薯和綠葉蔬菜,以補充體內所需的維生素。富含維生素的食物有胡蘿蔔、花菜、番茄、大蒜、龍須菜等。
推薦食譜:涼拌番茄
準備材料:番茄2個、堅果碎末適量、鹽少許、橄欖油少許。
步驟1:番茄清洗乾淨。
步驟2:切成厚一點的大片。
步驟3:番茄片放入盤中。
步驟4:堅果取出切碎。松子、核桃,花生都可以的,就是為了增加口感和風味。
步驟5:撒上熟松仁碎,調入鹽和橄欖油,吃時拌均即可。
補鐵
身體缺乏鐵質,容易造成孕期貧血,建議備孕期間就開始補鐵。富含鐵的食材有動物肝臟、豆類、蛋、梅子穀類等。
推薦食譜:菠菜炒豬肝
準備食材:豬肝300克、菠菜150克、枸杞20克、蒜蓉少許、薑片少許、澱粉、麻油各1小匙、橄欖油1大匙、鹽1/4小匙
步驟1:將豬肝洗乾淨,切薄片。
步驟2:將菠菜切段蘇家興
步驟3:將豬肝中加入麻油、澱粉、鹽略微醃制。
步驟4:熱油鍋,放入豬肝片,中火快炒撈出瀝幹。
步驟5:留下約1小匙的油,其餘倒出,用中火炒香菠菜、蒜蓉、薑片,加鹽調味。
步驟6:加入做法4中的豬肝快炒,最後滴入麻油即可。
原文地址:http://hb.qq.com/a/20170623/025215.htm

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